iPhone7 ベッドタイム？

いろいろいじってたら、時計アプリの中にベッドタイムなるものがあった

iOS10  からの新機能らしい

嬉しそうに試してみた（笑）

いくつか質問に答えていったら自動的にセットされる

すると、寝る時間になったらお知らせしてくれる。
親切だな…と、なんかよくわからんまま放置していたら次の朝…
誰もおらん部屋の中から音楽が鳴ってる⁉︎

誰じゃ‼︎

犯人は iPhone さんでした

そういえば昨日、起床時間聞かれててたな…（←今頃気づくヤツ…）

ベッドタイムって目覚まし時計やったんか…
テキトーにいろいろ試すもんじゃないな

＜追記＞
ベッドタイムはリマインダーと目覚ましとヘルスケアに繋がっているようだ

その他の履歴をタップするとヘルスケアに繋がっていた

せっかく繋がったんだから設定しておこ（笑）
自分の情報を入力して…

さすが iPhone だな…性別に「その他」 がある

続いてメディカル ID の設定へ

ついでに設定

思いっきり個人情報だな…
B型でごめんねぃ！

設定が終わるとヘルスケアデータに戻った

睡眠分析なんて前からあったっけ？？？
ベッドタイムのデータはここに繋がっていたのね

睡眠時刻の設定は毎日のリズムを一定に保つために…
でも、土日はゆっくり休みたいな（笑）

ヘルスケアデータには「マインドフルネス」なんてのもあって、トラッキングデバイスを持ってなくてもいろいろ楽しめるかも♪